每天打篮球能长高吗

打篮球可以长高吗？

我今年20岁，我现在162.，我还想让自己再长高，我不想吃药，希望通过运。[最佳]打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。 经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺。

每天打篮球半个小时可以长高吗= =！

[最佳]会有帮助。配合充分的营养的话，对长高帮助很大。想长高的话还可以每天做摸高练习，就是站在墙边尽量往高处摸，每天坚持5到10分钟，加油，一定会有效果的

每天打篮球可以快速长高吗?

我14岁160cm.我每天放学打1~2个小时的篮球（女生）[最佳]真的可以，年轻时多锻炼吧，还要跟得上营养，别挑食

经常打篮球会长高的快吗。

我经常打篮球。大人门说长高的快。请问有科学依据吗？我非常喜欢打篮球。[最佳]打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很。

经常打篮球能长高个子吗？

[最佳]当然能增高，这种说法是有科学依据的。打篮球煅炼比较全面，比如跑，跳能煅练爆发力，耐力。运球能锻炼大脑的反应能力，以及手脑协调能力。投篮还能提高眼力。比赛能提高团队意识，既是体力锻炼也是智力比拼。篮球是所有运动中最能让身体全方面。

每天打篮球真的可以长高吗？

试了好多次，都不行啊！[最佳]肯定没问题的，我长高了半公分，用了2年，打得我都成篮球了！

打篮球真能长高吗？

我是91年11.13的生日今年也算是20的人了，但是没有一点象20的男孩子的样。[最佳]人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高。

打篮球真的能长高么

哎 我现在都18岁了才164.5CM 1年中就长了5毫米，17岁时不怎么锻炼 就做。[最佳]小伙子，长高。。谈何容易，篮球只不过是一项运动，只能就有促进作用，像你现存这种心态，我看不打球也罢！！！！ 不管你做什么运动，只要你还能长，那就一定会长上去，在这同时，你还加强各种合适的锻炼可能会比你正常情况下长的更高点！ 如。

每天坚持打篮球真的可以长高吗？

[最佳]可以

打篮球能长高吗？？

[最佳]打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。 而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良。