打完篮球不拉伸小腿会变粗吗

打篮球小腿会变粗吗?

感谢ov藯藍的邀请。大家有没有发现,篮球场上有一部分人越打篮球腿越粗,让许多人就有了一个观点,打篮球=大粗腿,可事实果真如此么?我们一起来分析一下… 篮球...

打完篮球后小腿一直又紧又酸 为什么 ? 该怎么办

因为你不经常运动,偶尔一次过量运动造成肌肉里存在乳酸。 没有好办法,过几天就好了。以后保持有规律的运动就可以避免这种情况。 因为你不经常运动,。

大家好，我儿子2014年11月生的，人矮小，打篮球有用吗?

我觉得打篮球是有用的。我就说说我儿子吧。我和我老公个子都不高,我155.我老公165。但是我儿子现在净身高1.78米了。我儿子在上小学六年级的时候,因为我们父母。

小腿内侧腓肠肌大，以前打篮球没有注意拉伸，怎么办?

病情分析:腓肠肌是小腿的主要肌肉,它太大是说明你狠强壮的表现。 指导意见:要使肌肉变小,只能是让腓肠肌少活动,给他瘦身,但他的肌纤维数量是不变的。... 病情。

打乒乓球小腿会变粗吗

不会你可以这样瘦腿哦1 踮脚直立 用书本垫出一台阶,脚尖站立。腰部保持紧绷,双眼正视前方。这个动作不仅能锻炼小腿肌肉和腰部力量,还具有提臀、。

打篮球前不做热身运动,会有什么伤害

金先生前几天和三五好友踢踢足球,在跑跳间突然感到小腿肚一阵剧痛,接着就逐渐肿胀起来。自行服药热敷了几天后,疼痛依然不见改善,于是一瘸一拐地来。

健身对一个人的影响有多大?长期锻炼小腿会变粗吗?

很感谢邀请,健身队一个人的影响大不大,我想,我还是有点资格回答的,高一时,我比较胖,十六岁就挺着一个大肚子,在我们这个年纪我觉得很正常,但到了高二,我... 很。

为什么女生打篮球腿会粗 男生不会

不一定啊 也有很多女生打篮球腿还是很细,也有很多男生打球腿还是很粗,这是因人而异的,有的人运动下就长肉的。不过有些办法可以防止打球腿变粗,就是。

女生打篮球腿会不会变粗?

不敢说完全不会!不过是看你的运动习惯的!运动一般有两种作用!增加肌肉和增加力量!快速的举起哑铃会锻炼你的手臂力量!但是并不会让你的肌肉增加很多。

孩子打篮球可以长高吗?

打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高? 简单版) 在身高方面遗传有很大因。